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Spanischer Fischtopf

Rezept für Spanischer Fischtopf

Zwiebel , Knoblauch schälen , fein hacken. Lauch putzen, der Länge aufschneiden, gut waschen , in feine Streifen schneiden. Paprika waschen, putzen , klein würfelig schneiden. Strünke aus den Tomaten schneiden. Tomaten ca. 10 Sek,en in kochendes Wasser legen, kalt abschrecken , die Haut abziehen. Tomaten vierteln, entkernen , in Stücke schneiden. Fischfilets unter kaltem Wasser spülen, trocken tupfen , in m,gerechte, nicht zu kleine Stücke schneiden. In einem Topf Öl erhitzen, Zwiebel , Knoblauch darin goldgelb anschwitzen. Paprika , Lauch zugeben , unter öfterem Umrühren ca. 5 Minuten braten. Tomaten unterrühren , erhitzen. Suppe zugießen, Paprikapulver einrühren, Lorbeerblatt zugeben. Topf zudecken , Suppe bei mittlerer Hitze ca. 10 Minuten schwach köcheln. Fischstücke in die Suppe legen , bei schwacher Hitze ca. 5 Minuten ziehen lassen. Garnelen zugeben , 3 Minuten ziehen lassen. Fischtopf mit Petersilie bestreut servieren.

Zutaten

1Zwiebel(n)
4Zehe/nKnoblauch
1Stange/nLauch (ca. 150 g)
½Paprikaschote(n), rot
½Paprikaschote(n), grün
400gTomate(n)
500gKabeljaufilet
2ELÖl (Olivenöl)
1LiterSuppe (klare Gemüsesuppe)
½TLPaprikapulver, edelsüß
2Lorbeerblätter
200gGarnele(n), roh, geschält
1ELPetersilie

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