Spaghetti Bolognese
Schnell und kalorienarm
Butterschmalz erhitzen, Zwiebel- , Knoblauchwürfel darin dünsten. Das Hackfleisch , die Paprikawürfel dazugeben, alles krümelig braten, mit den Gewürzen , Kräutern kräftig würzen , dann die passierten Tomaten untermischen.
Das Ganze zugedeckt bei milder Hitze etwa 10 Minuten schmoren lassen. Das Soßenpulver einrühren , die Hackfleischsoße unter Rühren noch etwa 1 Minute köcheln lassen. (Wer nun Diät hält, kann die Hälfte der Soße einfrieren).
Nudeln auf 4 Teller verteilen , die Soße darüber verteilen. (Ich lasse die Bratensoße für gewöhnlich weg, da es uns ohne besser schmeckt.)