Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in /srv/www/rezeptewerk.com/common.inc on line 8 Helle Hackfleischsauce mit Frühlingszwiebeln

Helle Hackfleischsauce mit Frühlingszwiebeln

Alternative zur klassischen Bolognese - Sauce

Frühlingszwiebeln putzen , in feine Ringe schneiden. Hackfleisch in einer Pfanne anbraten, Frühlingszwiebeln zugeben , kurz mit anschwitzen lassen. Salzen , pfeffern nach Geschmack. Mit 1 EL Mehl bestäuben, ein paar Sek,en unter Rühren anrösten , mit ca. 100 ml Wasser ablöschen. Auf kleiner Flamme vor sich hin köcheln lassen.

Unterdessen 50 g Butter in einem Topf schmelzen, 50 g Mehl dazu, ein paar Sek,en verrühren , nach , nach insgesamt 1/2 Liter Milch mit dem Schneebesen einrühren. Mit Salz, Pfeffer , Muskatnuss würzig abschmecken. 2 EL Frischkäse , 1 EL (ca. 30 g oder mehr nach Belieben) geriebenen Pecorino oder Parmesan unterrühren. Die so entstandene Bechamel zur Hackfleischmischung geben , unterrühren.

Diese Sauce eignet sich auch für eine Lasagne.

Eine weitere Alternative ist, das Hackfleisch durch Lachs zu ersetzen. Dabei dann aber die Frühlingszwiebeln als erstes anschwitzen , den Lachs nur kurz Farbe nehmen lassen.

Zutaten

600gHackfleisch, gemischt
1BundFrühlingszwiebel(n), etwa 8 Stück
1ELMehl
100mlWasser
50gMehl
50gButter
½LiterMilch
2ELFrischkäse
30gParmesan oder Pecorino
Salz und Pfeffer
Muskat

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