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Fischfrikassee

Rezept für Fischfrikassee

Das Fischfilet in m,gerechte Stücke schneiden.

Butter in einem großen Topf zerlassen, die Zwiebel darin glasig dünsten, mit Mehl bestäuben , unter Rühren mit der heißen Fleischbrühe ablöschen. Etwa 10 Minuten zu einer sämigen Sauce einkochen lassen.

Zitronensaft, Wein, Kapern, 1 EL Petersilie, 1 Prise Muskat , den Zucker zufügen. Erneut 10 Minuten köcheln lassen. Mit Salz abschmecken.

In der Zwischenzeit geputzten Spargel vierteln , den Blumenkohl in kleine Röschen teilen. Beides in Salzwasser garen.

Das Brot fein würfeln , mit der Milch in eine Schüssel geben. Die restliche Petersilie, Dill, Salz , etwas Muskat sowie das Ei zufügen. Gut vermengen. Ist der Teig zu weich, können zur Bindung noch Semmelbrösel dazugegeben werden. Aus der Masse mit bemehlten Händen kleine Klößchen formen , in siedendem Wasser garen.

Den Fisch in die Sauce geben , darin gar ziehen lassen. Die Garnelen, das abgetropfte Gemüse , die Klößchen zugeben. Das fertige Gericht mit dem Eigelb legieren.

Dazu schmecken Salzkartoffeln.

Zutaten

300gFischfilet (Seelachs)
300gKabeljaufilet
150gGarnele(n), küchenfertig
150gSpargel
100gBlumenkohl
30gButter
30gMehl
1Zwiebel(n), gehackt
500mlFleischbrühe
½Zitrone(n), den Saft davon
4ELWein, weiß, trocken
1ELKapern
1 ½ELPetersilie, gehackt
1TLZucker
2Scheibe/nToastbrot oder Weißbrot
3ELMilch
1TLDill
1Ei(er)
1Eigelb, zum Legieren
Salz und Muskat
evtl.Semmelbrösel
Mehl für die Hände

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