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Tabouleh

Libanesischer Bulgursalat

Den Bulgur in eine Schüssel geben, mit reichlich kochendem Wasser (oder, noch besser, mit Gemüsebrühe) übergießen , ca. ½ Std. quellen lassen.
Tomaten , Gurke würfeln, Zwiebel fein schneiden. Petersilie , Minze grob zupfen oder auch schneiden.
Den Bulgur abgießen , abkühlen lassen. Mit dem Gemüse , den Kräutern mischen. Kurz vor dem Servieren mit Zitrone, Olivenöl, Salz , Pfeffer anmachen. Wer mag, kann auch noch eine Spur Knoblauch dazugeben.
Ganz stilecht wird das Tabouleh auf Salat- oder Kohlblättern angerichtet serviert.

Zutaten

150gBulgur, (Weizengrütze)
4m.-großeTomate(n)
1Salatgurke(n)
4BundPetersilie, glatte
1kleineZwiebel(n), ODER
4Frühlingszwiebel(n) (schmeckt mir persönlich besser)
1BundMinze
1Zitrone(n), der Saft
5ELOlivenöl
Salz und Pfeffer, schwarzer aus der Mühle

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