Geflügelcurry mit Brokkoli
Rezept für Geflügelcurry mit Brokkoli
Das Öl in einer Pfanne erhitzen, , das Fleisch unter Wenden braten. Den Brokkoli in Salzwasser ca. 5 Min. garen , anschließend abgießen. Die Zwiebeln zum Fleisch geben , mit anbraten. Curry , Mehl drüber streuen , anschwitzen. Mit Sahne, 1/4 L Wasser , dem Aprikosensaft aus der Dose ablöschen , die Brühe einrühren.
Den Mais abtropfen lassen , zusammen mit dem Brokkoli zum Fleisch hinzufügen. Alles aufkochen, anschließend mit Salz , Pfeffer abschmecken. Wer mag, hackt noch etwas Petersilie , streut sie über das Gericht.
Zutaten
500g | Brokkoli |
1m.-große | Zwiebel(n) |
1kl. Dose/n | Aprikose(n) |
500g | Hähnchenfilet |
2EL | Öl |
Salz und Pfeffer, weißer | |
1TL | Curry |
2EL | Mehl |
150g | Schlagsahne |
1EL | Geflügelbrühe, Instant |
1Dose | Maiskörner |
Petersilie, gehackte | |
Wasser (Salzwasser) |