Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in /srv/www/rezeptewerk.com/common.inc on line 8 Knusperfisch mit Kartoffelsalat

Knusperfisch mit Kartoffelsalat

WW 5

Die Kartoffeln ca. 20 Minuten in Salzwasser garen, pellen , in Scheiben schneiden. Zwiebel , Gurken fein hacken. Saure Sahne mit Joghurt, Essig, Brühe , Senf verrühren. Mit Salz, Pfeffer , Süßstoff abschmecken. Die Kartoffeln, Zwiebeln , Gurken mit dem Dressing vermischen , ca. 30 Minuten ziehen lassen.

Für den Knusperfisch das Ei mit Kräutern, Salz , Pfeffer verquirlen. Die Fischfilets mit Zitronensaft beträufeln, erst in der Eimischung , dann im Paniermehl wenden.

Das Öl in einer beschichteten Pfanne erhitzen , die Fischfilets darin von beiden Seiten knusprig braten.

Den Kartoffelsalat auf dem geputzten , gewaschenen Feldsalat anrichten , mit dem Knusperfisch servieren.

Zutaten

4m.-großeKartoffeln
Salz und Pfeffer, etwas Süßstoff
1Zwiebel(n), rote
4Gewürzgurke(n)
2ELsaure Sahne
125gJoghurt, fettarmer
2ELEssig (Weißweinessig)
100mlBrühe
1TLSenf
1Ei(er)
2ELKräuter, gehackte gemischte
4Port.Fischfilet (z.B. Kabeljau, à 150g)
1ELZitronensaft
4ELPaniermehl
2TLÖl
400gFeldsalat

mehr...

Empfehlung

hosting by canary1.net | canaryad.net
copyright © 2025 rezeptewerk.com | Impressum