Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in /srv/www/rezeptewerk.com/common.inc on line 8 Gefüllte Paprika mit Bulgur

Gefüllte Paprika mit Bulgur

vegetarisch

Zwiebel , Knoblauch würfeln, zusammen mit dem Bulgur in Olivenöl andünsten. Dann 2 Tassen Wasser mit dem Brühpulver zugeben , köcheln lassen.

In der Zwischenzeit den Paprika waschen, den Deckel abschneiden, , klein würfeln. !!Nur den Deckel!!

Die Frühlingszwiebeln ebenso würfeln. Alles (auch den Käse) zu der Bulgurmasse geben , würzen. Dann in die Paprika füllen.
Tomatensoße , Basilikum in eine Auflaufform geben, Paprika darauf stellen , alles ca. 20 min. im Backofen backen.

Kann auch mit anderen Gemüsesorten , Kräutern gekocht werden
Lecker mit Fladenbrot oder einem Salat.

Zutaten

1TasseBulgur
2Tasse/nWasser
1Zwiebel(n)
1Zehe/nKnoblauch
etwasOlivenöl
4Paprikaschote(n)
Lauchzwiebel(n)
Salz und Pfeffer
Tomatensauce
Basilikum
Gemüsebrühe, instant
Paprikapulver, scharfes
Käse

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