Chop Suey
Rezept für Chop Suey
Danach Öl in einer Pfanne erhitzen , das abgetropfte Fleisch, die vorher eingeweichten Pilze (ohne Wasser), Knoblauch (zerdrückt) , Ingwer zugeben , mit der Marinade auffüllen. Alles dünsten, bis das Fleisch gar ist , danach alles aus der Pfanne nehmen. Evtl. noch etwas Öl nachgießen , das Gemüse darin dünsten.
Dazu werden Weißkohl, Bambus, Zwiebeln , die Möhren in Streifen geschnitten.
Die vorher gegarten Zutaten wieder zugeben, die Brühe angießen , alles kurz aufkochen lassen. Mit der Stärke binden.
Dazu passt Reis.
Zutaten
400g | Schweinefilet |
10g | Pilze (Shii-take-Pilze), getrocknet |
250g | Sojabohnen (Sprossen) |
3Tasse/n | Weißkohl |
1Tasse/n | Bambussprosse(n) |
2m.-große | Zwiebel(n) |
2 | Möhre(n) |
1 | Knoblauch (Zehen) |
1TL | Ingwerpulver |
200ml | Brühe |
1TL | Stärkemehl |
3EL | Sojasauce |
2EL | Reiswein |
1TL | Zucker |
1TL | Glutamat |
Salz und Pfeffer | |
Öl |