HomeGesundes Schoko - Müsli
Rezept für Gesundes Schoko - Müsli
Die Schokolade raspeln , mit den Dinkelvollkornflocken vermischen. Die Cornflakes hinzugeben (wenn sie zu jemandem groß sind, einfach mit der Hand zerkrümeln). Dann das Traubenzucker dazugeben.
Der Joghurt kann dann bei Bedarf direkt vor dem Verzehr zum Verfeinern zugegeben werden.
Wer dieses Müsli bei einer Diät verwendet, muss keine Gewissensbisse wegen der Schokolade haben. Denn diese enthält durch den hohen Kakaoanteil wenig Zucker.
Man sollte auch unbedingt drauf achten, zuckerfreie Cornflakes zu bekommen.
Zutaten
| 500g | Dinkelflocken (Vollkorn) |
| 100g | Schokolade (mind. 75% Kakaoanteil) |
| 100g | Cornflakes, ungezuckerte |
| 1EL | Traubenzucker bei Bedarf |
| evtl. | Joghurt zum Verfeinern |
mehr...
Empfehlung
