Gratiniertes Hähnchenfilet
Rezept für Gratiniertes Hähnchenfilet
Das Öl in einer Pfanne erhitzen. Die Filets darin unter Wenden ca. 10 Minuten braten. Mit Salz , Pfeffer würzen. Die Zwiebel schälen , fein würfeln, die Butter in einem Topf erhitzen. Die Zwiebel darin anschwitzen, mit Mehl bestäuben. Unter Rühren anschwitzen , mit 300 ml Wasser , 300 ml Milch unter Rühren ablöschen.
Die Brühe einrühren, aufkochen , ca. 5 Minuten köcheln lassen. Den Käse in der Soße schmelzen. Die Soße mit Salz, Pfeffer , Muskat abschmecken. Den Rosenkohl , die Kartoffeln abgießen , gut abtropfen lassen.
In eine gefettete Auflaufform geben. Hähnchenfilets in Scheiben schneiden, darauf verteilen. Die Soße darübergießen. Im vorgeheizten Backofen (Ober-/Unterhitze: 200 Grad, Umluft: 175 Grad, Gas: Stufe 3) ca. 25 Minuten überbacken.
Zutaten
800g | Rosenkohl |
600g | Kartoffeln |
Salz und Pfeffer | |
400g | Hähnchenfilet |
2EL | Öl |
1m.-große | Zwiebel(n) |
3EL | Butter |
2EL | Mehl |
300ml | Milch |
1TL | Gemüsebrühe,instant |
100g | Schmelzkäse mit Kräutern |
etwas | Muskat, frisch gerieben |
Fett für die Form |