Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in /srv/www/rezeptewerk.com/common.inc on line 8 Rote Linsensuppe mit Kokos

Rote Linsensuppe mit Kokos

vegetarisch

Den Knoblauch , die Zwiebeln schälen , fein hacken. Die Chilischote längs einschneiden, entkernen, waschen , fein hacken.

Die Kokoschips in einer Pfanne ohne Fett rösten, anschließend herausnehmen (die Chips müssen nicht sein, es schmeckt auch ohne sehr lecker!).

Nun das Öl in einem großen Topf erhitzen. Zwiebeln, Knoblauch, Chili , etwas Zucker darin anbraten. Kurkuma, Ingwerpulver , Korianderpulver zugeben , kurz mit anschwitzen. Linsen, Tomaten, Kokosmilch, 600 ml Wasser , Gemüsebrühe zufügen. Aufkochen lassen, dann ca. 20 Minuten köcheln lassen. Am Ende mit Salz, Pfeffer, evtl. Zucker , Balsamico abschmecken.

Das Koriandergrün waschen, trocken schütteln , etwas zerkleinern. Die Suppe in Schalen anrichten , mit gerösteten Kokoschips , Koriandergrün garniert servieren.

Dazu schmeckt helles Brot wie Ciabatta oder Baguette.

Zutaten

2Knoblauchzehe(n)
2Zwiebel(n)
1Chilischote(n) (oder 1 gestr. TL Chili), getrocknet
2ELKokosraspel (Kokos-Chips), bei Bedarf
2ELÖl
2TLKurkuma, gemahlen
175gLinsen, rote
1kl. Dose/nTomate(n) (425 ml), gestückelte
1DoseKokosmilch, cremige
600mlWasser
3TLGemüsebrühe, instant
etwasKoriander, gemahlener
etwasIngwerpulver
4StieleKoriandergrün für die Dekoration
etwasSalz und Pfeffer
evtl.Zucker
etwasBalsamico

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