Zitronenschnitzel mit Champignons
leckeres und kalorienarmes Schnitzelgericht
Öl in einer Pfanne erhitzen. Die Schnitzel pfeffern , ca. 2 min. von jeder Seite anbraten, danach in Alufolie wickeln.
Champignons putzen , vierteln. Zwiebeln fein würfeln. Champignons , Zwiebeln in der Pfanne anbraten. Das Gemüse mit der Brühe , der Milch auffüllen. Die Speisestärke mi etwas Wasser anrühren , das Gemüse damit andicken. Kirschtomaten halbieren , hinzufügen.
Mit Zitronensaft , Gewürzen abschmecken.
Die Soße mit den Schnitzeln anrichten , mit der Petersilie dekorieren.
Zutaten
500g | Champignons |
120g | Zwiebel(n) |
15g | Pflanzenöl |
150g | Kirschtomate(n) |
20g | Speisestärke |
150ml | Gemüsebrühe |
480g | Schweineschnitzel oder Hähnchenbrust |
4EL | Zitronensaft |
150g | Milch, 1,5% Fett |
Petersilie | |
Salz und Pfeffer |