Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in /srv/www/rezeptewerk.com/common.inc on line 8 Gedünsteter Rotbarsch auf provenzialische Art

Gedünsteter Rotbarsch auf provenzialische Art

Rezept für Gedünsteter Rotbarsch auf provenzialische Art

Den Lauch putzen, waschen , in Stücke schneiden. Die Aubergine waschen, putzen , in Würfel schneiden. Den Zucchino waschen, putzen , in Würfel schneiden. Die Paprika putzen, halbieren, waschen, die Kerne entfernen , Schote in Streifen schneiden. Die Zwiebel schälen , würfeln. Die Tomaten waschen, kreuzweise einschneiden, kurz in siedendes Wasser tauchen, enthäuten , in Würfel schneiden. Den Fisch waschen, trocken tupfen. Anschließend mit Zitronensaft beträufeln , ca. 5 Min. ziehen lassen.
2 EL Butter in einer tiefen Pfanne erhitzen. Die Zwiebeln darin andünsten. Den Lauch, Die Aubergine, den Zucchino , die Paprika dazugeben. Mit Salz, Zucke , Pfeffer würzen. Das Ganze mit dem Fischfond begießen , der Gemüsebrühe nachgießen. Danach den Fisch , die Tomaten dazugeben , ca. 10 Min. dünsten. Die Schalotte schälen , in Würfel schneiden. Die restliche Butter in einem Topf erhitzen, die Schalotte darin andünsten. Das Ganze mit dem Weißwein angießen. Die Muscheln dazugeben , ca. 8 Min. garen. Mit Salz , Pfeffer würzen. Safran , Creme fraiche unter die Sauce rühren. Den Fisch herausnehmen , warm stellen. Das Gemüse mit dem Fisch auf einem Teller anrichten , mit der Sauce garniert servieren.

Zutaten

1Stange/nLauch
1Aubergine(n)
1Zucchini
1Paprikaschote(n), rote
1Zwiebel(n)
3Tomate(n)
400gRotbarschfilet
1ELZitronensaft
3ELButter
Salz
Zucker
Pfeffer, aus der Mühle
500mlFischfond
400mlGemüsebrühe
1Schalotte(n)
100mlWein, weiß
150gMuschel(n) (Venusmuscheln, TK-Produkt)
0,1gSafranfäden
3ELCrème fraîche

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