Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in /srv/www/rezeptewerk.com/common.inc on line 8 Maledivisches Fisch - Curry mit frischen Curryblättern

Maledivisches Fisch - Curry mit frischen Curryblättern

den Aufwand auf jeden Fall wert

Fischfilets würfeln. Ingwer , Knoblauch schälen, sehr fein hacken oder reiben , mit dem Salz zu einer geschmeidigen Paste zerstampfen. Die Hälfte davon in einer Schüssel oder einem Plastikbeutel mit Kurkuma , Limettensaft mischen, die Fischwürfel über Nacht darin marinieren.

Kardamomkapseln öffnen , die Samen auslösen. In einer Kasserolle das Öl erhitzen. Kardamom-, Senf- , Kümmelsamen darin anrösten, bis sie wie Popcorn springen. Die Hälfte der Öl-Gewürzmischung aus dem Topf nehmen, zur Seite stellen. Zwiebel in feine Scheiben schneiden, im verbliebenen Öl andünsten. Pandanblatt mit einer Gabel aufreißen, verknoten , zusammen mit den Curryblättern zur Zwiebel geben. Unter Rühren braten bis die Zwiebel leicht gebräunt ist. Restliche Ingwerpaste unterrühren, 2 Min. weiterbraten. Chili , Koriander mit 1 1/2 TL Wasser zu einer Paste verrühren , 2 Min. mitbraten, dabei ständig weiterrühren. Tomate in Scheiben schneiden , 5 Min. mitdünsten. Nach , nach die Kokosmilch unterrühren.

Fisch , Ananas hinzufügen, 6-7 Min. weitergaren. Abschmecken. Pandanblatt entfernen. Mit gehacktem grünem Chili , dem übrigen Würzöl garnieren.

Dazu: Reis

Es lohnt sich, für das Pandanblat , die Curryblätter in den Asialaden zu fahren. Ich friere die restlichen ein , so hat man immer Vorrat.

Currypulver ist kein Vergleich zu den frischen Blättern. Auch die Kardamomsamen sollte man keinesfalls weglassen. Sie geben erst den typischen Geschmack dieses Gerichts.

Zutaten

500gFischfilet, weißfleischiges festkochendes
6cmIngwer
4Knoblauchzehe(n)
1TLSalz
2TLKurkuma, gemahlen
2TLLimettensaft
3ELÖl, geschmacksneutral
10Kardamom - Kapseln
1TLSenfsamen, braune (keine gelben ! Asialaden)
1TLKreuzkümmel
1großeZwiebel(n)
12Curryblätter, frische und 1 Stück Pandanblatt 30 cm (Asialaden)
1TLKoriander, gemahlen
1großeTomate(n)
1Dose/nKokosmilch (ca. 400 ml)
150gAnanas, Stücke
1m.-großeChilischote(n), grüne

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