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Carne mechada

venezuelanisches Rindfleischgericht, auch als Füllung für Arepa

Die Rinderbrust mit Wasser im Schnellkochtopf bedecken, Salzen , 2 Brühwürfel hinzugeben, damit das Fleisch einen tollen Geschmack erhält. Außerdem eine Zwiebel halbieren , hinzugeben.

Im Schnellkochtopf weich kochen, so dass man das Fleisch zerfasern kann (mechar, las mechas - die Strähnen). Etwas abkühlen lassen , entweder mit den Fingern, oder mit einer Gabel ganz fein zerrupfen. Je länger es kochte, umso besser geht das. Die Brühe nicht weggießen! Währenddessen die Paprika , die Zwiebeln entweder in Streifen oder Würfel schneiden , anbraten bis sie glasig sind. Es sollte nur beides gleich sein, je nach Belieben. Würfel sind etwas feiner, z.B. für Arepa.

Knoblauch dazu, geben, mit Brühe ablöschen , das zerfaserte Fleisch hinzugeben. Köcheln lassen , nach , nach Brühe , Wein angießen. Kochen lassen, bis es sich reduziert hat. Ordentlich Paprikapulver dazu geben , mit Tomatenmark abbinden. Wenn die Paprika so zerkocht ist, dass man sie kaum noch erkennen kann, ist es fertig. Mit Salz , Pfeffer abschmecken. Dazu schmeckt Reis oder Arepa , ein frischer Salat.

Zutaten

1 ½kgRindfleisch (Brust), durchwachsen
5Paprikaschote(n), rot
5Zwiebel(n)
300mlWein, weiß
500mlFleischbrühe, vom Kochen
Salz und Pfeffer
2WürfelBrühe
4Knoblauchzehe(n)
Paprikapulver
3TLTomatenmark

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