Wok - Nudelpfanne mit Gemüse
Rezept für Wok - Nudelpfanne mit Gemüse
Wok mit 3 EL Olivenöl erhitzen. Zuerst Möhren ca 3 min bei hoher Hitze anbraten. Dann Paprika , Lauchzwiebeln hinzugeben. Auf halber Hitze bissfest ca 4-5 min braten. Mit Currypaste, Salz , Pfeffer würzen. Kokosmilch untermengen , mit Cherrytomaten kurz einköcheln lassen. Mit Sojasoße abschmecken , Bohnenkeime unterrühren.
Wok-Nudeln hinzugeben , ca. 3 min durchziehen lassen. Die Nudeln saugen die ganze Flüssigkeit auf.
Zutaten
2 | Paprikaschote(n) |
2große | Möhre(n) |
1Bund | Lauchzwiebel(n) |
10kleine | Cherrytomate(n) |
250ml | Kokosmilch |
350g | Mungobohnenkeimlinge, Glas, Abtropfgewicht 175 g |
3EL | Sojasauce |
1TL | Currypaste, grün |
250g | Nudeln (Wok-) |