Eiskalter Smoothie

erfrischendes Getränk auf Vorrat

Mango , Papaya schälen , entkernen. Ananas schälen , den harten Strunk entfernen. Das Fruchtfleisch aller Früchte in 1-2 cm große Stücke schneiden, in eine Schüssel geben , gut vermischen.

In Portionen à 150 g in Gefrierbeutel füllen , einfrieren.

Wenn man dann Lust auf ein schönes kaltes, erfrischendes Getränk hat, nimmt man sich eine Portion aus dem Gefrierschrank, gibt sie gefroren in den Mixer mit 100-300 ml Orangensaft. So lange mixen, bis das Obst zu Püree geworden ist. Dann in ein Glas füllen , eiskalt genießen.

Tipp: Für eine Party können gerne noch 2-4 cl Wodka mit hinein.

Zutaten

1m.-große	Ananas
1m.-große	Mango(s)
1m.-große	Papaya
	Orangensaft

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