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Bunter Salat

mit Mais, Kidneybohnen, Paprika ... ideal im Sommer und zum Grillen

Den Mais , die Kidneybohnen in ein Sieb schütten, abspülen , gut abtropfen lassen. Die Paprika , Zwiebel in feine Streifen oder Würfel schneiden, alles miteinander in eine Schüssel geben.

Für das Dressing die restlichen Zutaten miteinander vermischen, über den Salat gießen , gut vermengen. Als Öl nehme ich Rapskernöl, man kann aber sicher auch jedes andere , bestimmt auch Olivenöl nehmen.

Nun ca. 2 Std. im Kühlschrank ziehen lassen, ggf. nachwürzen. Die Mengenangaben sind Anhaltswerte , natürlich je nach Geschmack variabel.

Zutaten

1DoseMais
1DoseKidneybohnen
½Paprikaschote(n), rot
½Paprikaschote(n), grün
1Zwiebel(n)
1TLSojasauce
Zucker
Currypulver
1TLSenf, mittelscharf
3ELÖl
Salz und Pfeffer
½Zitrone(n), den Saft davon
Kräuter, gemischte,TK
Schnittlauch

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