Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in /srv/www/rezeptewerk.com/common.inc on line 8 Kichererbsen mit Aprikosen

Kichererbsen mit Aprikosen

traditionelle Hausmannskost aus dem Nahen Osten

Als erstes die Kichererbsen abgießen , abtropfen lassen. Zwiebel , Knoblauch schälen , fein hacken. Tomaten ebenfalls abgießen, in Stücke , die Aprikosen in kleine Stücke schneiden.

Als nächstes wird das Olivenöl in der Pfanne erhitzt. Die Zwiebeln darin glasig anbraten , danach goldgelb anbraten. Den Knoblauch , die Kichererbsen zugeben , unter Rühren anbraten. Die Tomaten- , Aprikosenstücke hinzugeben. Dies alles mit Salz, Chilipulver , Oregano würzen , das Ganze ca. 6 Min. bei mittlerer Hitze braten. Dann die Gemüsebrühe hinzugeben , so lange köcheln lassen, bis die Aprikosen weich sind. Die Soße sollte sämig sein, welche die Kichererbsen umgibt. Nun noch einmal alles mit Zitronensaft, Salz , Chilipulver abschmecken. Das Essen mit der gehackten Petersilie bestreut servieren. Der Joghurt wird dazugereicht.

Zutaten

1DoseKichererbsen
1kleineZwiebel(n)
2Knoblauchzehe(n)
1DoseTomate(n), geschälte
80gAprikose(n), getrocknete, ungeschwefelte
3ELOlivenöl
Salz
200mlGemüsebrühe
1ELZitronensaft
2ELPetersilie, gehackte
100gJoghurt
Chilipulver
Oregano

mehr...

Empfehlung

hosting by canary1.net | canaryad.net
copyright © 2025 rezeptewerk.com | Impressum