Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in /srv/www/rezeptewerk.com/common.inc on line 8 Exotische Putenhackfleisch - Zucchini - Pfanne

Exotische Putenhackfleisch - Zucchini - Pfanne

Rezept für Exotische Putenhackfleisch - Zucchini - Pfanne

Hackfleisch scharf anbraten , mit dem Schneebesen krümelig rühren, salzen , pfeffern, dann Zwiebel, Knoblauch , Zucchini hinzugeben , anbraten lassen, bis die Zuchini fast gar sind. Dazu die geschälten Tomaten geben , alles circa 10-15 Minuten Köcheln lassen. Dann die Kräuter hinzu geben , als Abschluss die Kokosmilch dazu gießen (Menge je nach Geschmack)

Dazu gibt es bei mir Baguette oder Vollkornnudeln, schmeckt aber sicherlich auch sehr gut mit Reis.

Zutaten

300gZucchini, in größere Würfel geschnitten
2Dose/nTomate(n), geschälte
400gHackfleisch von der Pute o. gemischtes
Rosmarin, Thymian, Majoran, Oregano
½Dose/nKokosmilch
1Zwiebel(n), gehackt
½Knoblauchzehe(n)
Olivenöl, zum Braten
Salz und Pfeffer

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