Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in /srv/www/rezeptewerk.com/common.inc on line 8 Auberginen - Reispfanne mit Kichererbsen

Auberginen - Reispfanne mit Kichererbsen

Rezept für Auberginen - Reispfanne mit Kichererbsen

Die Hälfte der Zwiebel , des Knoblauchs in 1 TL Öl anbraten, Reis zufügen, kurz mit braten , mit Wasser ablöschen. Aufkochen , auf kleiner Flamme ca. 30 Minuten kochen lassen. Mit Salz , Curry würzen.
Restliche Zwiebel , Knoblauch in einer Pfanne in 1 TL Öl andünsten, Aubergine zufügen , 10-15 Minuten dünsten lassen. Ebenfalls würzen.
Wenn der Reis fertig ist, mit den Kichererbsen, den Joghurts , den gehackten Erdnüssen unter die Auberginen mischen.

Zutaten

100gNaturreis
400gKichererbsen, gekocht, aus dem Glas
50gZwiebel(n)
2Zehe/nKnoblauch
2TLÖl
500gAubergine(n)
125gJoghurt (Kokosjoghurt)
125gNatur-Joghurt
25gErdnüsse, gehackt
Salz
Currypulver
200mlWasser

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