Fischröllchen in Pilz - Shrimps - Soße
Rezept für Fischröllchen in Pilz - Shrimps - Soße
Eine Auflaufform gut ausfetten. Die Filets aufrollen , mit der offenen Seite nach unten in die Auflaufform legen (dann spart man sich das Feststecken mit Holzstäbchen). Den Wein hinzufügen, die Form mit einem Deckel oder Alufolie abdecken , in den auf 200° vorgeheizten Backofen schieben. Dünstzeit ca. 15 Minuten.
Champignons putzen, in feine Scheiben schneiden. Shrimps gut abtropfen lassen. In einer Pfanne die kleingeschnittene Zwiebel im Olivenöl andünsten, die Champignons beifügen , ca.5 Minuten mitdünsten lassen. Das Mehl darüber stäuben , gut unterrühren. Dann mit der Sahne ablöschen , unter Rühren aufkochen lassen. Die Shrimps sowie den Fischsud aus der Auflaufform beifügen. Die Soße mit Salz, Pfeffer, etwas Zucker, Worcester-Sauce abschmecken. Petersilie unterrühren , die Soße über die Fischröllchen in der Auflaufform gießen.
Als Beilage empfehle ich Naturreis , eine schöne Schüssel Salat.
Es kann zum Reis auch Gemüse gereicht werden, z. B. Blumenkohl, Brokkoli, Zucchini u.ä..