Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in /srv/www/rezeptewerk.com/common.inc on line 8 Pangasiusfiletröllchen mit Spinatfüllung in Dillsauce

Pangasiusfiletröllchen mit Spinatfüllung in Dillsauce

Haiwels

Pangasiusfilet (vom Haiwels) mit 1/2 Zitrone, Salz , Pfeffer würzen, dann mit blanchiertem Spinat belegen , zusammen rollen. Die Röllchen in Alufolie wickeln , im kalten Fischfond legen. Dann den Fond bis zum Siedepunkt erhitzen , etwa 12-14 Minuten am Siedepunkt garen. Die Röllchen entnehmen , ca. 2 Minuten in der Folie ruhen lassen. Die Röllchen in 1-cm-dicke Scheiben aufschneiden. Die Sauce mit Mehlbutter (1 EL Mehl, 1 EL Butter zusammen rühren) binden , mit Salz, Pfeffer , Zitronensaft abschmecken.
Dazu passt Pilaw-Reis. Ideal als Vorspeise.

Zutaten

600gFischfilet (Pangasius, ca. 3 Filets)
150gSpinat
600mlFischfond
1Zitrone(n)
20gDill
1ELButter
1ELMehl
Salz und Pfeffer

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