Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in /srv/www/rezeptewerk.com/common.inc on line 8 Kichererbsencurry mit Kokos

Kichererbsencurry mit Kokos

vegetarische Version, geht aber auch mit Fisch oder Fleisch

Die Zwiebeln schälen , fein würfeln. Den Knoblauch abziehen , pressen. Die Tomaten waschen, putzen , anschließend in grobe Würfel teilen. Die Kichererbsen (wenn sie aus der Dose kommen) in einem Sieb kurz abwaschen.

Das Butterschmalz in einen heißen Topf geben , die Zwiebeln darin goldbraun rösten. Anschließend Knoblauch, Kreuzkümmel , Currypulver hinzufügen , ca. 2 Minuten mitrösten, hierbei unbedingt aufpassen, dass nichts anbrennt, also gut umrühren. Jetzt Kokosmilch, Tomatenstücke, Kichererbsen, Salz , das Lorbeerblatt dazugeben , alles bei geringer Hitze etwa 15 Minuten köcheln lassen.

Wer möchte, kann jetzt noch ca. 50 g Kokosraspeln in einer Pfanne (ohne Fett) anrösten , als Dekor bzw. Geschmacksverstärker beim Servieren über das fertige Gericht streuen.

Dazu passen am besten Reis (z.B. Basmati) , ein Salat mit Ingwer , Chinakohl.

Variationen:

Wer möchte, kann das Gericht auch mit Fleisch oder Fisch zubereiten. Dazu am besten Hähnchen oder Pute nehmen, abbrausen, trocknen, Streifen teilen, salzen, pfeffern , anbraten. Schließlich ca. 5 Minuten vor Ende der Garzeit mit 100 ml Brühe in den Topf geben.

Beim Verwenden von Fisch (am besten festes Fischfilet), diesen auch waschen, trockentupfen, salzen, pfeffern , mit zusätzlichen 100 ml Brühe ebenfalls 5 Minuten vor Ende der Garzeit dazugeben.

Jeweils ca. 300 g verwenden, bei Bedarf anpassen.

Zutaten

2Zwiebel(n)
3Zehe/nKnoblauch, groß
8Tomate(n) (ca. 400-500 g)
500gKichererbsen, gar
1ELButterschmalz
2TLKreuzkümmel
2ELCurrypulver
400mlKokosmilch, ungesüßt, aus der Dose
1TLSalz
1Lorbeerblatt
Kokosraspel

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