Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in /srv/www/rezeptewerk.com/common.inc on line 8 Nudelauflauf mit Blumenkohl und Brokkoli

Nudelauflauf mit Blumenkohl und Brokkoli

Rezept für Nudelauflauf mit Blumenkohl und Brokkoli

Spaghettis nach Anweisung garen.
Die in Scheiben geschnittene Zwiebel im Olivenöl so richtig schön kross anbraten , beiseite stellen.
Das Gemüse mit dem TL Gemüsebrühe gar kochen ( , etwas von der Brühe verwahren).

Den Backofen auf 180°C Umluft vorheizen. Nun das gare Gemüse in eine Auflaufform füllen. Darauf werden dann die gegarten Spaghetti verteilt.

Die Sahne, die Milch , den Käse in einem Gefäß mit dem Pürierstab gut zerkleinern , gleichmäßig über die Spaghettis geben. Nun kann man noch, wenn man mag, etwas von der Gemüsebrühe darüber geben, so wird das Ganze noch saftiger.

Zum Schluss noch das restliche Gemüsebrühepulver drüber streuen , die krossen Zwiebeln darauf verteilen.

Das Ganze kommt dann für ca. 15-20 Min. in den Backofen.

Zutaten

120gSpaghetti, ( am besten Vollkornspaghetti)
1m.-großeZwiebel(n), (in Scheiben geschnitten)
300gBlumenkohl
300gBrokkoli
1TLGemüsebrühe, (zum Abkochen des Gemüses)
4ELSahne
200mlMilch
100gKäse, ( für Trennkost min. 60 % in Tr.)
1TLGemüsebrühe
2ELOlivenöl

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