Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in /srv/www/rezeptewerk.com/common.inc on line 8 Möhren - Lauchsuppe a la Spicy

Möhren - Lauchsuppe a la Spicy

würziges Süppchen

Olivenöl oder Ghee in einen großen Topf geben , erhitzen. Die gehackte Zwiebel dazu geben , anbraten. Den Knoblauch pressen , zu den glasig gewordenen Zwiebeln dazu geben , kurz mit anbraten. Jetzt die Chilies, den Pfeffer, Paprika, Kreuzkümmel , Garam Masala kurz mit anbraten , mit ca. einem Liter Gemüsebrühe ablöschen.

Nun die geschälten , in Scheiben geschnitten Möhren dazugeben , ca. 20 min. köcheln lassen. Anschließend mit dem Stabmixer pürieren.

Den geputzten , in Scheiben geschnittenen Lauch inzwischen in einem anderen Topf ca. 10 min. in etwas Gemüsebrühe köcheln lassen , zum Schluss zu den pürierten Möhren geben. Jetzt mit der Sahne oder der Kokosmilch verfeinern , mit Salz , Sojasoße abschmecken.

Nach Belieben noch frische gehackte Petersilie oder frische Schnittlauchröllchen über die fertige Suppe streuen.

Zutaten

2ELOlivenöl, natives oder Ghee
2Zwiebel(n)
2Knoblauchzehe(n)
1TLChilischote(n), getrocknet, gehackt
Paprikapulver
Kreuzkümmel, ganz
Gewürzmischung Garam Masala
1LiterGemüsebrühe
1kgMöhre(n)
3Stange/nLauch, dicke
1BecherSahne, oder eine Dose Kokosmilch
Sojasauce
Salz und Pfeffer, frisch gemahlen

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