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Toskanischer Schwertfisch

Rezept für Toskanischer Schwertfisch

Zitrone auspressen , den Fisch mit dem Saft beträufeln. Zwiebel , Knoblauch schälen , fein hacken. Sellerie waschen , würfeln. Petersilie , Basilikum waschen, trockenschütteln , fein hacken. Oliven entsteinen , halbieren.
In einem Topf etwas Olivenöl erhitzen, darin Zwiebel, Knoblauch, Sellerie , Petersilie andünsten. Tomaten, Oliven, Kapern, Lorbeerblatt , Wein dazugeben. Mit Salz , Pfeffer würzen. Alles ca. 30 Min. köcheln lassen.
Fisch mit Salz , Pfeffer würzen. In einer Pfanne noch etwas Olivenöl erhitzen, darin den Fisch von jeder Seite ca. 5 Min. braten. Den Fisch mit der Soße auf Tellern anrichten , mit Basilikum bestreuen.
Als Beilage eignen sich Kartoffeln oder einfach nur Baguette.

Zutaten

4Fisch, (Schwertfisch-Koteletts)
1Zitrone(n)
2Stange/nBleichsellerie
1Zwiebel(n)
1Zehe/nKnoblauch
100gOliven, schwarze
500gTomate(n), geschälte
1BundPetersilie, glatte
2Lorbeerblätter
2ELKapern
4StängelBasilikum
100mlWein, weiß, trocken
Salz und Pfeffer, schwarz
Öl (Oliven)

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