Fischfilet mit Tomaten
Rezept für Fischfilet mit Tomaten
Eine feuerfeste Form mit Butter einfetten. Die Schalotten fein würfeln , auf dem Boden der Form verteilen. Die Tomaten mit kochendem Wasser überbrühen, häuten , würfeln. Die Knoblauchzehen schälen , zerdrücken mit den Tomatenwürfeln mischen , alles ein wenig salzen. Die Fischfilets in 2-3 cm große Würfel schneiden, salzen, pfeffern , in die feuerfeste Form geben. Darauf die Tomaten-Knoblauch-Mischung verteilen. Das Öl erhitzen , darüber gießen. Im vorgeheizten Ofen bei 200°C 20 Minuten backen.
Mit gehackter Petersilie bestreut servieren. Dazu passen Petersilienkartoffeln.
Zutaten
800g | Fischfilet |
1 | Zitrone(n) |
30g | Butter |
4 | Schalotte(n) |
500g | Tomate(n) |
2 | Knoblauchzehe(n) |
Salz und Pfeffer | |
2EL | Olivenöl |
1Bund | Petersilie, fein gehackt |