Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in /srv/www/rezeptewerk.com/common.inc on line 8 Raffinierte Kichererbsen in Tomatensauce

Raffinierte Kichererbsen in Tomatensauce

Sehr lecker!

Koriander, Senfkörner, Kreuzkümmel, Fenchelsamen , den Sesam in einer Pfanne ohne Fett bei mittlerer Hitze so lange rösten, bis sie stark duften. Dann die Chiliflocken , die Kardamomkapsel zugeben , kurz mitrösten. Die Mischung danach in einem Mörser oder ähnlichem Küchengerät so lange mahlen, bis ein Pulver entstanden ist.
Zwiebeln, Knoblauch , den Ingwer schälen, grob hacken , ebenfalls im Mörser stampfen. Diese Masse mit dem Pulver nun zu einer Paste mischen.

Ghee in einem Topf zergehen lassen , die Paste ca. 2 Min. darin anbraten. Die passierten Tomaten mit etwas Wasser , die abgetropften Kichererbsen dazugeben. Das Ganze dann ca. 20 Min. köcheln lassen, bis die Kichererbsen weich sind. Etwas Sahne dazugeben , mit den restlichen Gewürzen abschmecken. Heiß servieren.

Dazu passt Basmati-Reis, Couscous oder einfach nur Fladenbrot.

Zutaten

1 ½TLKoriander
1TLSenfkörner
1TLKreuzkümmel
½TLFenchelsamen
½TLSesam
¾TLChiliflocken
Kardamom, 1 m.-große Kapsel davon
1DoseKichererbsen, abgetropfte
500gTomate(n), passierte
1m.-großeZwiebel(n)
1großeKnoblauchzehe(n)
1StückIngwer
etwasSahne
Gewürzmischung (Garam Masala)
Salz und Pfeffer
2ELGhee, alternativ Butter
etwasWasser

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