Mosli
tunesisches Puten - Ragout mit Gemüse
Aus Wasser, Öl, Zitronensaft, Tomatenmark , Gewürzen eine Marinade mixen , über das Gemüse gießen. Im Backofen bei 180° C etwa 40 min. garen.
Dazu schmeckt frisches Fladenbrot.
Mosli kann mit diversen Fleischsorten zubereitet werden. Sehr gut schmeckt es auch mit Lamm, dann aber länger garen.
Zutaten
2 | Putenbrustfilet |
2EL | Olivenöl |
2Msp. | Koriander |
2Msp. | Kurkuma |
1n. B. | Salz und Pfeffer |
2große | Zwiebel(n) |
2 | Paprikaschote(n), bunt |
2große | Tomate(n) |
4 | Kartoffeln |
3Zehe/n | Knoblauch |
50ml | Olivenöl |
1Schuss | Zitronensaft |
1EL | Tomatenmark |
300ml | Wasser |
1Tüte/n | Safran |
Chilipulver | |
Salz |