Rindfleisch - Curry
Rindfleich - Curry - exotisch - mariniertes Fleisch
Ingwer , Knoblauch schälen , in der Mulinette klein hacken. Den Joghurt sowie eine Tasse Wasser mit einer Prise Salz dazugeben Das Fleisch hinein geben , über Nacht marinieren.
Am nächsten Tag die große Zwiebel fein gehackt goldbraun anbraten , das Koriander- , Kurkumerpulver mit dem Tomatenmark 5 Minuten anbraten. Danach das Fleisch samt der Marinade dazugeben , fertig garen.
Zutaten
500g | Gulasch vom Rind |
¼Liter | Joghurt |
1Tasse | Wasser |
1große | Ingwerwurzel, frische |
1große | Zwiebel(n) |
1Knolle/n | Knoblauch, roten |
2EL | Koriander, gemahlen |
2TL | Kurkuma, gemahlen |
2EL | Tomatenmark |
2EL | Öl, (Distelöl) |
Salz, nach Geschwack |