Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in /srv/www/rezeptewerk.com/common.inc on line 8 Gemüsebolognese im Quick Chef

Gemüsebolognese im Quick Chef

WW - geeignet für 0 P!

Das Gemüse vorbereiten , portionsweise im Quick-Chef fein zerkleinern.

Das Gemüse zusammen im Öl anbraten , mit den Tomaten ablöschen. Mit der Instantbrühe, Gewürzen , Kräutern abschmecken. Bei mittlerer Temperatur 20 Minuten köcheln lassen.

Wer die Soße feiner möchte, kann sie anschließend noch pürieren. Die Soße zu Nudeln nach Wahl reichen.

Für die WW-ler ist das eine Null-Punkte-Soße!

Zutaten

1m.-großeZucchini
1m.-großePaprikaschote(n)
2m.-großeKarotte(n)
3Stange/nStaudensellerie
1m.-großeZwiebel(n)
1DoseTomate(n), geschälte
2ELGemüsebrühe, instant
1TLMajoran, abgezupfte Blättchen
1ELBasilikum, abgezupfte Blätter
1TLOregano, abgezupfte Blätter
Salz und Pfeffer
1TLÖl

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