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Ofenfisch

Rezept für Ofenfisch

Zwiebeln , Knoblauch schälen , zusammen mit Rosmarin fein hacken. Im Olivenöl glasig dünsten.
Eine Auflaufform fetten , die gesäuberten, gesäuerten, gesalzenen , trocken getupften Fischfilets nebeneinander einlegen. Ein wenig Pfeffer drübergeben , die heiße Zwiebel-Knoblauch-Rosmarin-Mischung drüber gießen. Jetzt die Tomaten in Scheiben über den Fisch geben , die geriebene Zitronenschale darüber krümeln. Noch ein paar Butterflocken drauf , in den Ofen schieben. Bei 200°C braucht der Fisch ca. 20-25 Minuten. Wer mag, streut ca. 10 Minuten vor Ende der Backzeit noch ein wenig Käse über den Fisch.

Dazu Reis oder Ciabatta servieren , natürlich einen schönen Salat.

Zutaten

2großeZwiebel(n)
2Zehe/nKnoblauch
2Zweig/eRosmarin
5ELOlivenöl
2TLButter
4Fischfilet (Seelachs, Kabeljau oder Goldbarsch)
3Tomate(n), gehäutet
Salz und Pfeffer
Käse und Zitronenabrieb

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