Frühlingsgefühle
Rezept für Frühlingsgefühle
Nun reichlich Olivenöl in einer hohen Pfanne erhitzen. Das Gemüse hinein geben , kurz anbraten. Dann den Reis zugeben, etwas salzen , mit dem Apfelsaft ablöschen. Etwas einreduzieren lassen, dann nach , nach das Tomatenpüree , die Gemüsebrühe angießen. Jetzt die Gewürze dazugeben , bei geschlossenem Deckel ca. 25 Minuten garen. Zwischendurch einmal umrühren. Zum Schluss den Zitronensaft dazugeben. Heiß servieren.
Zutaten
¼Liter | Reis (Langkornreis) |
5 | Paprikaschote(n) (Spitzpaprika) |
1kleiner | Spitzkohl |
1 | Zwiebel(n) |
⅛Liter | Apfelsaft, naturtrüber |
⅛Liter | Tomatenpüree |
¼Liter | Gemüsebrühe |
n. B. | Olivenöl |
½TL | Kümmelpulver |
½TL | Anis |
1 | Lorbeerblatt |
Tabasco | |
1 | Zitrone(n), der Saft davon |