Gebratener Loup de Mer mit Oliven
Rezept für Gebratener Loup de Mer mit Oliven
In einem Topf 4 EL Olivenöl, Tomaten, Oliven, Zitronenschale , -saft miteinander vermischen. Salzen , bei schwacher Hitze vorsichtig erwärmen.
Die beiden Fische mit Salz , Pfeffer gut würzen , in Mehl wenden, überschüssiges Mehl abschütteln. Den Backofen auf 240°C erhitzen. Ein Backblech mit Olivenöl einpinseln, die beiden Fische darauf legen , 7 Minuten im Ofen garen. Die Fische wenden, mit Olivenöl beträufeln , weitere 5 Minuten garen.
Die Kartoffeln pellen, in eine Schüssel geben , mit der Gabel zerdrücken, dabei die Butter , schließlich den fein gehackten Schnittlauch untermengen. Abschmecken , warm stellen.
Die Fische aus dem Backofen nehmen, behutsam die Filets ablösen , auf 4 vorgewärmten Tellern anrichten. Neben jedes Filet einen Löffel der zerdrückten Kartoffeln setzen , r,herum die vorbereitete Mischung aus Öl, Oliven, Tomaten , Zitrone verteilen. Sofort servieren.