Putengeschnetzeltes mit Ebly
Rezept für Putengeschnetzeltes mit Ebly
Die Putenfilets waschen , in Streifen schneiden. Die Zwiebel klein hacken. Ananasringe , Paprikaschote klein schneiden.
Öl in einer Pfanne erhitzen , die Zwiebel mit dem Fleisch anbraten. Mit Salz, Pfeffer, Curry gut würzen. Mit dem Mehl bestäuben, leicht anbräunen lassen (nicht anbrennen!!) , langsam mit der Brühe aufgießen. Ein wenig köcheln lassen, dann das Creme fraiche unterrühren. Das Ebly sowie die Paprika , die Ananas dazu geben, mit den Gewürzen abschmecken. Wenn es zu trocken wird, noch etwas Ananassaft oder Brühe dazugeben.
Dazu einen grünen Salat.
Zutaten
3 | Putenbrustfilet |
1 | Zwiebel(n) |
1EL | Mehl |
300ml | Brühe |
2Scheiben | Ananas, oder Stücke |
1 | Paprikaschote(n), rote |
2Tüte/n | Weizen (Ebly) |
½Becher | Crème fraîche |
Salz | |
Pfeffer | |
Currypulver | |
Öl |