Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in /srv/www/rezeptewerk.com/common.inc on line 8 Orientalisches Kürbisragout

Orientalisches Kürbisragout

Rezept für Orientalisches Kürbisragout

Spinat auftauen lassen. Kürbis (eventuell vorher von der Schale befreien) in 2 cm große Stücke schneiden. Zwiebeln schälen , in Streifen schneiden. Knoblauch schälen , in kleine Würfel schneiden. Aprikosen halbieren, Petersilie fein hacken.

Öl in einem Topf erhitzen, das Hackfleisch darin anbraten , anschließend wieder heraus nehmen. Kürbis, Zwiebeln , Knoblauch in den Topf geben , 5 Minuten braten. Dann das Hackfleisch wieder zugeben, 100 ml Wasser angießen , mit Zimt , Kreuzkümmel würzen. Das Ganze 10 Minuten im geschlossenen Topf garen. Zum Schluss den Spinat , den Tomaten-Chili-Brotaufstrich unterheben , kurz erhitzen.

Mit Petersilie bestreut servieren.

Zutaten

450gSpinat, TK
700gKürbisfleisch, z.B. Hokkaido
2Zwiebel(n)
2Knoblauchzehe(n)
100gAprikose(n), getrocknete
½BundPetersilie, glatte
2ELÖl
300gHackfleisch vom Rind
1TLZimt
1TLKreuzkümmel, gemahlen
200gChili - Tomaten - Brotaufstrich

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