Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in /srv/www/rezeptewerk.com/common.inc on line 8 Zucchinisoufflé

Zucchinisoufflé

vegetarisch

Das Öl in einer Pfanne erhitzen. Zucchini, Knoblauch , Zwiebel darin anbraten. Kräuter , Gewürze unterrühren. Zugedeckt bei mäßiger Hitze garen, bis die Zucchini weich sind.
Das Gemüse in eine Schüssel geben , mit dem Stabmixer pürieren. Zitronensaft dazu geben, gut verrühren. Das Gemüse auskühlen lassen.

In der Zwischenzeit die beiden Käsesorten würfelig schneiden.
Die Eier trennen. Das Eiweiß steif schlagen.

Käse, Mehl , Eigelb unter das Gemüsepüree rühren. Das geschlagene Eiweiß vorsichtig unterheben.

Backofen bei 160°C Umluft vorheizen.

Eine Auflaufform fetten, die Masse einfüllen , auf der zweiten Schiene von unten im Ofen in 30-35 Minuten goldbraun backen.
Während des Backens den Ofen nicht öffnen, da das Soufflé sonst zusammen fällt.

Zutaten

1kgZucchini (vom Stielansatz befreit, gewaschen und grob gewürfelt)
½Knolle/nKnoblauch, chinesischer (geschält, gehackt)
1großeZwiebel(n), geschält, grob gewürfelt
10m.-großeSalbei - Blätter ( fein gewiegt )
1Zweig/eRosmarin, klein, ( fein gewiegt )
1 ½ELBasilikum - Blätter ( fein gewiegt )
2TL, gestr.Salz
Pfeffer, schwarzen aus der Mühle
Öl
½Zitrone(n), den Saft
3Ei(er)
100gFeta-Käse
100gMozzarella, Büffel-
40gMehl

mehr...

Empfehlung

hosting by canary1.net | canaryad.net
copyright © 2025 rezeptewerk.com | Impressum