Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in /srv/www/rezeptewerk.com/common.inc on line 8 Bohnengemüse mit Tomate

Bohnengemüse mit Tomate

schmeckt warm als Gemüse oder auch kalt als Salat

Frische Bohnen putzen , in m,gerechte Stücke schneiden. Die Bohnen in leicht gesalzenem Wasser ca. 10 - 15 Minuten bissfest garen.

Währenddessen Zwiebel, Knoblauch , evtl. die Peperoni in feine Würfel bzw. Ringe schneiden, in Olivenöl anschwitzen. Die Tomatenviertel, zugeben , bei kleiner Hitze ca. 5 Minuten schmoren lassen.

Nun die Bohnen abgießen , beigeben, ebenso den Balsamico. Mit Salz , Pfeffer abschmecken, servieren. Schmeckt heiß als Gemüse, gut auch mit einem Klecks Knoblauchjoghurt, , lauwarm oder kalt als Salat.

Zutaten

75gBohnen, grüne, frisch oder TK
Salzwasser
10Kirschtomate(n)
½Zwiebel(n)
1Zehe/nKnoblauch
2ELOlivenöl
3ELBalsamico
Salz und Pfeffer
n. B.rote Peperoni, entkernt

mehr...

Empfehlung

hosting by canary1.net | canaryad.net
copyright © 2025 rezeptewerk.com | Impressum